Coaching på cv´et
Flere instruktører i DGI er blevet uddannet i idrætscoaching. Det sidder endnu ikke fast rygraden, men det er kommet på cv´et .
Hvad ville gøre en forskel, så det blev endnu bedre? Et af de mange hv-spørgsmål, som det tredje hold af instruktører i DGI er blevet eksperter i at stille på et kursus i idræstcoaching.
Heriblandt Sanne Nielsen landsdelssinstruktør i svømning i DGI Roskilde og Michael Kjær landsdelssinstruktør i fodbold i DGI Midtjylland. Deres nye færdighed er kommet på cv´et og bliver brugt i privaten.
”Jeg øver i hverdagen uden at folk ved det. Og det virker,” fortæller Michael Kjær, som er studerende. Han fortæller at coaching giver klarhed over mål. Det er egentlig underordnet om det handler om fodbold eller arbejdsforhold.
”I starten havde jeg svært ved at holde mig selv udenfor f.eks. undgå at sige ”det kender jeg godt”. Jeg vil gerne anerkende den jeg snakker med,” siger Sanne Nielsen, som kan mærke at coaching sætter sig bedre og bedre fast på rygraden, men stadig ikke kører på autopilot.
Hvad er idrætscoaching?
I idrætscoaching benyttes spørgsmål såsom, hvad er det konkret, du har svært ved og hvad vil du især være opmærksom på i denne øvelse, for at få idrætsudøveren til at tænke sig om, tænke i muligheder og tænke fremad.
Coachen har en hjælperrolle. Coachen skal ikke løse udfordringen, men hjælpe udøveren til at finde sine egne løsninger.
Coachen har ansvaret for at styre processen og opstille en ramme, hvor idrætsudøveren føler sig tryg.
Idrætsudøveren får en indre dialog.
Kilde: temahæftet ”Coaching – et udviklingsværktøj for trænere og instruktører”.
Kan bestilles på www.dgi.dk/butik
Ingen svar serveret
Sanne Nielsen har brugt det i bassinet i Ledøje Smørum Idrætsforening, de hun satte svømmerne til at spejle hinanden.
”De blev overraskede over, at de gjorde sådan. I den instruerende form kan jeg sige i ti år, lad være med at tage din hånd sådan, men det virker først når de forstår, hvad de gør forkert.”
Sanne Nielsen oplever, at læringen går hurtigere, fordi udøverne får en refleksion og bevidsthed.
Det er netop målet med coaching. Det fortæller underviserne på DGIs idrætscoach uddannelse idrætspsykolog Kristoffer Henriksen og fysioterapeut Carsten Oldengaard.
”Udøverne får ikke svarene serveret. I coaching er mennesker aktører i sin egen verden, og vi handler ikke på virkeligheden, men på opfattelsen af virkeligheden. Vil man flytte mennesker skal man gå i dialog med de billeder, de har om virkeligheden for at kunne hjælpe dem.”
Coaching i rygsækken
Men der er nogle situationer, hvor det ikke er en fordel at være coachende.
”Hvis du skal sætte nogen af 1. holdet nytter det ikke at sige, hvordan synes du, jeg skal smide dig af holdet?”
Coaching er en underviserrolle, men det skal ikke ses som en erstatning til ens trænerrolle. Carsten Oldengaard mener, at det er et supplement.
”Man kan være idrætscoach, selvom man har mange andre redskaber i sin trænerrygsæk."
Opdateret 18. januar 2010 Af Kir KlysnerEjer: DGI Uddannelsesforum